모유 보관 기간 계산기
보관 방법별 모유 유효기간을 계산합니다.
보관 만료일
만료됨
2026년 2월 9일 오전 04:00
0일 13시간 전 만료
보관 정보
보관 방법실온 (25°C 이하)
착유일2026년 2월 9일 오전 12:00
보관 가능 기간4시간
만료일2026년 2월 9일 오전 04:00
남은 시간0일 13시간 전 만료
보관 방법별 기준
실온 (25°C 이하)4시간
냉장 (4°C)4일
냉동 (-18°C)6개월
급속냉동 (-20°C 이하)12개월
개요
유축한 모유의 보관 방법(실온, 냉장, 냉동)에 따른 안전한 보관 기간을 계산합니다. CDC 및 대한모유수유의학회 가이드라인을 기반으로 하며, 유축 일시를 입력하면 보관 만료 시간을 알려줍니다. 아기의 건강과 직결되는 정보이므로 보관 지침을 반드시 준수하세요.
계산 공식
모유 보관 기간 (건강한 만삭아 기준): - 실온 (25°C 이하): 최대 4시간 - 아이스팩이 있는 보냉백: 최대 24시간 - 냉장 (4°C): 최대 4일 (72시간 이내 사용 권장) - 냉동 (-18°C 이하): 최대 6개월 (12개월까지 허용하나 6개월 이내 최적) 보관 만료 시간 = 유축 시간 + 보관 방법별 최대 기간
사용 방법
- 1유축 날짜와 시간을 입력합니다.
- 2보관 방법을 선택합니다 (실온 / 냉장 / 냉동).
- 3'계산하기' 버튼을 클릭합니다.
- 4보관 만료 일시와 남은 시간이 표시됩니다.
활용 팁
- ✔유축 날짜, 시간, 양을 용기에 반드시 라벨링하세요.
- ✔모유는 냉장고 안쪽(온도가 일정한 곳)에 보관하고, 문쪽은 피하세요.
- ✔해동한 모유는 다시 냉동하지 마세요.
- ✔해동된 모유는 냉장 보관 시 24시간 이내, 실온에서는 2시간 이내에 사용하세요.
- ✔모유의 색이나 냄새가 변하는 것은 정상일 수 있지만, 시큼한 냄새가 나면 폐기하세요.
자주 묻는 질문
Q. 냉동 모유는 어떻게 해동하나요?
가장 안전한 방법은 냉장고에서 천천히(약 12시간) 해동하는 것입니다. 급할 때는 흐르는 미온수에 용기를 담가 해동합니다. 전자레인지 사용은 영양소 파괴와 화상 위험이 있어 금합니다.
Q. 먹다 남은 모유는 어떻게 하나요?
아기가 입을 댄 모유는 구강 세균이 들어가므로, 수유 시작 후 2시간 이내에 사용하지 않으면 폐기해야 합니다. 수유 전에 필요한 양만 덜어 데우는 것이 좋습니다.
Q. 실온에 꺼내둔 모유가 4시간이 지났는데 괜찮은가요?
CDC 기준 실온(25°C 이하)에서 4시간을 초과한 모유는 세균 증식 위험이 있으므로 폐기하는 것이 안전합니다. 기온이 높은 여름철에는 더 짧은 시간 내에 사용하거나 냉장 보관하세요.